najwięcej postów 60 dninajwięcej postówostatnio dodanenajlepiej ocenianenajlepiej oceniane 60 dniostatnio dodane odpowiedzi
Witamy na forum serwisu elblag.net. Obecnie forum nastawione jest na tematykę związaną z uruchomionymi serwisami. Jego treść tworzą wątki założone przez użytkowników oraz komentarze dodane do artykułów. Zapraszamy do dyskusji :-)
Sugestie, opinie, zgłaszanie błędów prosimy kierować tutaj. Korzystanie z forum oznacza akceptację regulaminu. Redakcja nie odpowiada za wypowiedzi dodane przez użytkowników.
Zastrzegamy sobie prawo do moderowania i przechowywania zablokowanych komentarzy.
+ dodaj odpowiedź
data dodaniaocena

ogólna rozmowa

wszystkie ogólne tematy, główny kanał forum zakładaj nowe wątki, zaczynaj dyskusję...
Coraz więcej elblążan daje coś od siebie. Darmowe treningi online w domu z trenerem osobistym!
2020-03-20 18:11 100%

Coraz więcej elblążan daje coś od siebie. Darmowe treningi online w domu z trenerem osobistym!

rozpoczęty 17 dni temu przez Marcin Mongiałło

Coraz więcej Polaków w tym trudnym dla wielu okresie stara się dać coś od siebie, podnosząc na duchu i przywracając wiarę w człowieczeństwo. Różnego rodzaju prospołeczne inicjatywy są podyktowane również koniecznością – wiele branż nie może normalnie funkcjonować, stąd też także wielu mieszkańców naszego miasta wychodzi naprzeciw oczekiwaniom i stara się świadczyć usługi w trochę niekonwencjonalny sposób. Całe szczęście, że część z nich robi to zupełnie za darmo.   

Być może część z Was miała okazję poznać trenera osobistego Tomasza Michalaka. Wszyscy wiemy, że z uwagi na wprowadzony przez rząd stan zagrożenia epidemicznego, zamknięte są m.in. siłownie i kluby fitness, co spowodowało zmianę strategii. Do tej pory mogliście poćwiczyć z Tomkiem na elbląskich siłowniach, dziś możecie to zrobić nieodpłatnie online (łącząc się z nim za pośrednictwem Internetu) w Waszych domach. 

W jaki sposób ćwiczyć pod okiem doświadczonego trenera osobistego? Nic prostszego! Dołączcie do grupy prywatnej na Facebooku TrenujwdomuzTomkiem. Zajęcia odbywają się codziennie (oprócz niedzieli) w godzinach od 18.00 do 19.00–19.30 za pośrednictwem transmisji online.

Niby godzina takich wygibasów, a jednak fajnie się można zmęczyć i odprężyć.

– zapewnia Tomek Michalak.

 Spróbujecie?

https://www.facebook.com/groups/2606807609591937/

oceń wątek 5 0 zgłoś do moderacji
2020-03-20 19:33 100%
1

odpowiedziano 17 dni temu przez Janek
Fajna inicjatywa.
odpowiedz oceń post 1 0 zgłoś do moderacji
2020-03-20 21:05 0%
2

odpowiedziano 17 dni temu przez Anna2
Rodzinne zajęcia, mega.
odpowiedz oceń post 0 0 zgłoś do moderacji
2020-03-20 22:14 0%
3

odpowiedziano 17 dni temu przez Baby-is-coming
A dla kobiet w ciąży może tez ktoś prowadzi online? Z góry dzięki za info
odpowiedz oceń post 0 0 zgłoś do moderacji
2020-03-21 12:42 67%
4

odpowiedziano 16 dni temu przez wicia
Duże lepsze niż z panem "mega" radnym
odpowiedz oceń post 2 1 zgłoś do moderacji
2020-03-23 13:49 100%
5

odpowiedziano 14 dni temu przez rozbawiony
o ten gwiazdor, sluchaj a jak bede szedl z corka to wpuscisz ja do wc mimo pandemii? dziecku chyba nie odmowisz?
odpowiedz oceń post 1 0 zgłoś do moderacji
dodaj odpowiedź
Dołącz do dyskusji
Tytuł posta Twój nick
Treść posta
serwis elblag.net nie ponosi odpowiedzialności za treści na forum. Wpisy nie związane z wątkiem, wulgarne, obraźliwe, naruszające prawo będą usuwane (regulamin).
Warmia i Mazury regionem zjednoczonej Europy Projekt współfinansowany ze środków Europejskiego
Funduszu Rozwoju Regionalnego w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Warmia i Mazury na lata 2007-2013.